Introduction
L'une des choses les plus frustrantes concernant les règles est qu'elles sont imprévisibles. Même la meilleure application de suivi des cycles ne peut vous donner qu'un aperçu de ce qui va arriver. Il n'y a aucune certitude quant aux jours où votre flux sera léger, lourd, ou arrêté. Vous devez vraiment suivre le courant (sans jeu de mots).
Et même si vos règles vous ont paru être une éternité, il y a de fortes chances que vous ayez encore des fuites ou des problèmes de temps en temps (même si vous portez un tampon).
Mais pas de panique, il existe une solution.
Une solution adéquate ?
Si vous avez l'habitude de vous fier à des tampons et des serviettes hygiéniques pour vos règles, alors vous pouvez imaginer pourquoi les culottes menstruelles sont si importantes.
Que vous soyez sceptique ou impatiente de les essayer par vous-même, les sous-vêtements pour vos règles sont de plus en plus populaires comme une alternative aux solutions menstruelles habituelles, comme les serviettes hygiéniques et les tampons. C'est pourquoi l'institut Good Housekeeping est là pour vous expliquer comment ils fonctionnent.
Comment fonctionnent les culottes menstruelles ?
Eh bien, elles ne ressemblent en rien aux couches pour adultes que vous imaginez probablement. Elles ressemblent à des sous-vêtements normaux, ce qui vous évite de devoir utiliser des serviettes hygiéniques, par exemple, qui sont encombrantes et inconfortables. La seule différence que vous remarquerez avec les culottes menstruelles est une couche spéciale qui empêche le sang de s'infiltrer.
Au-delà des fuites, il y a aussi les aspects durables et économiques à prendre en compte. Il suffit de penser à toutes les serviettes et tampons que nous utilisons au cours de notre vie (qui finissent à la poubelle ou dans les toilettes !), et le coût qui s'additionne. En fin de compte, les culottes menstruelles peuvent être rentables et constituer un excellent choix si vous voulez réduire les déchets.
Ces sous-vêtements super-absorbants ont généralement plusieurs couches pour aider à se protéger contre les fuites, quelle que soit l'importance de votre flux. Les sous-vêtements minces, par exemple, ont quatre couches de protection différentes : une qui évacue l'humidité, une doublure qui emprisonne les odeurs, un tissu super-absorbant et une barrière anti-fuites.
L'avis d'une pro
Selon la gynécologue Alyssa Dweck, MD, vous pouvez également utiliser les culottes menstruelles avec vos autres produits menstruels:
"[Ils sont] efficaces et compatibles avec différents flux et dans de multiples styles".
"Elles sont bénéfiques en tant que produit menstruel autonome ou pour être utilisées avec des tampons ou des serviettes hygiéniques, si quelqu'un s'inquiète des fuites".
Le Dr Dweck recommande les culottes menstruelles pour celles qui n'aiment pas utiliser ou ne supportent pas les produits menstruels habituels.
Et il y a un autre avantage à utiliser des culottes menstruelles. Le Dr. Dweck souligne qu'elles sont respectueuses de l'environnement et durables. La plupart de ces dernières sont réutilisables. En général, vous les rincez rapidement après les avoir portées, vous les lavez à l'eau froide et vous les faites sécher à l'air libre.
De plus, elles ne ressemblent pas du tout à ces sous-vêtements sombres et miteux que vous réservez généralement pour les jours de forte affluence. Donc si vous voulez faire votre part pour sauver la planète, vous pouvez commencer par investir dans des culottes menstruelles.
N'hésitez pas à venir découvrir nos culottes menstruelles https://sante-et-bienetre.fr/collections/culottes-menstruelles